JH
Badminton-Training

Fight for the Lift

1 Min. Lesezeit



werden darf.
Wer also von unten nach oben spielt verliert den Punkt!! Geht tief in die Knie um wirklich JEDEN Ball als Drive zurück zu spielen.
Oder wie ein bekannter Trainer (der mit dem Eisbär 🙂 ) mir mal gesagt hat “Wer hebt verliert”.

Ziel der Übung:

  • Sicherheit im Drivespiel
  • Geschwindigkeit im Wechsel Vorhand- Rückhand
  • tiefe Position im Drivespiel
  • Drive als Angriffsschlag flach, schnell (oben nach unten)

Schlagworte: Drive

Zurück zu Badminton-Training